Meine aggressive Mutter möchte wissen, wie es in unserer Familie weitergehen soll, weil sie unzufrieden ist? Was tun?

Von den Eltern geschlagen werden passiert in Familien häufiger als man denkt nur wird eben darüber nicht geredet... Auch meine Familie war extrem streng. Aber das schlagen für mich war weniger schlimm als die psychische Gewalt aus meiner Sicht z. B. Das ständige Gefühl nicht gut genug zu sein. Man müsste genauer erklären was man mit schlagen genau meint. Eine Ohrfeige, bei eine gravierende Respektlosigkeit gegenüber seinen Eltern, geht jetzt die Welt nicht unter. Natürlich ist dies keine nette Methode den Kindern zu zeigen, dass eine dicke rote Linie überschritten wurde aber darüber kann man lange diskutieren. Was garantiert nicht geht ist, verprügelt werden und das jedesmal ohne jeglichen Grund oder bei jeder Kleinigkeit. Das ist Körperliche Misshandlung und ist auch strafbar.

Es könnte hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut oder Psychologe kann dir Techniken und Strategien beibringen, um mit deiner Angst und deinen Traumata umzugehen.

Langfristig ist es sinnvoll, deinen Auszug zu planen. Auch wenn du noch finanzielle Unterstützung von deinen Eltern brauchst, kannst du dir überlegen, wie du finanziell unabhängig werden kannst. Setze dir klare, erreichbare Ziele für deine Zukunft, sowohl persönlich als auch beruflich.

Suche Unterstützung bei Freunden oder anderen Familienmitgliedern, denen du vertraust. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann sehr hilfreich sein. Versuche auch zu verstehen, warum deine Mutter so handelt. Oft sind solche Verhaltensweisen das Ergebnis eigener Traumata oder ungelöster Probleme. Dennoch ist es wichtig zu erkennen, dass du nicht für ihre Probleme verantwortlich bist. Setze gesunde Grenzen, um dich selbst zu schützen.

Falls die Situation eskaliert und du dich in Gefahr fühlst, ist es wichtig, einen Notfallplan zu haben. Wisse, wo du hingehen kannst und wie du schnell Hilfe bekommst. Nimm deine Gefühle ernst und suche Unterstützung, um in einer sicheren und respektvollen Umgebung zu leben. Du verdienst es, gut behandelt zu werden und dich wohlzufühlen.

Mein Vater hingegen hat sich fast immer für uns eingesetzt.

Seine Aufgabe wäre gewesen, euch beide in Sicherheit zu bringen. Heißt, Trennung und euch mitnehmen.

Ich weiß nicht genau, wie ich es formulieren soll, aber es fühlt sich so an, als ob viele meiner Erinnerungen weg sind, aber die trotzdem noch irgendwo sind.

Das ist eine häufige Sache bei Traumata, ja. Wenn etwas für uns einfach zuviel ist, sperrt das Gehirn die Erinnerung weg. Ich kann dir nur den Rat geben, nicht danach zu graben. Das hat schon Gründe, warum die weg sind. Die können wiederkommen, entweder weil man danach sucht oder weil man auf einen Trigger stößt, der sie mit Gewalt wieder hervor holt. Und das wird dann hässlich.

Wenn du deine Erinnerungen wiederhaben wirst, solltest du zusammen mit einem Therapeuten danach suchen. Damit sicher gestellt ist, dass du ausreichend stabil bist, und den backlash aufgefangen bekommst. Denn einen backlash wird das sehr wahrscheinlich haben.

Ich hab beschlossen, die noch vergrabenen Reste einfach vergraben zu lassen. Ich hab genug Erinnerungen daran, wie ich leide. Ich brauche nicht noch mehr.

Alleine schon, wenn meine Eltern sich gegenseitig anschreien. Ich werde so nervös und habe aufeinmal ein Angstgefühl.

Das ist dann wohl ein Trigger. Ein Auslöser, der die ganzen Erinnerungen wieder hervor holt.

Die Idee dahinter ist gar nicht so dumm. Wir sind schließlich dafür gemacht, in der Wildnis zu überleben. Und das Konzept ist, wenn wir es überlebt haben, von einer Herde bisons überrannt zu werden, soll das zittern der Erde SOFORT die Erinnerung inklusive der damaligen Angst auslösen, damit wir um Himmels willen abhauen. Naja aber jetzt ist es keine Herde bisons sondern deine Mutter 😔

Fast jede Nacht kann ich nicht schlafen und versuche mich von irgendwelchen traurigen Gefühlen abzulenken, bis ich extrem Müde bin. (..) Ich konnte die nächsten 3 Tage danach nicht richtig schlafen und ich bin mir ziemlich Sicher, dass ich in meiner Vl eingepennt bin.

Auch das ist normal bei einem trauma 😕. Du bist nicht verrückt oder so. Du wurdest in eine furchtbare Situation gebracht und reagierst so, wie es unter den Umständen normal ist.

Falls du Konzentrationsprobleme hast, das kann übrigens auch daran liegen. Dein Körper ist, wie gesagt, in einem Fluchtmodus, sprich du hast ziemlich viel Adrenalin im Körper. Konzentration ist damit schwer. Um es noch besser zu machen, sowas wie "die Zahnbürste falsch wegstellen" kann dadurch passieren. Bei mir äußerte sich das primär so, dass ich im Alltag extrem fahrig war. Oh und einmal war es so schlimm, dass ich keine drei Sätze am Stück lesen konnte. Es ging nicht, mir fielen die Sätze wieder runter.

hat rumgeschrien, mich mit ihrer Strickjacke versucht zu schlagen, während ich im Bett war und hat im Anschluss eine Flasche durch das ganze Zimmer geschmissen.

Halthalthalt Moment. Auch das ist schlagen. Sie hat anscheinend doch nicht damit aufgehört.

Wir haben das Gefühl, dass alle unsere Entscheidungen falsch sind

Ganz ehrlich, jeder von uns macht am Tag tausendmal so ein bisschen Unsinn. Sowas wie das mit der Zahnbürste. Normalerweise korrigiert unser Umfeld das entweder schweigend oder gibt einen doofen Kommentar und damit ist es dann gut.

Du KANNST nicht alles richtig machen. Das GEHT nicht. Du KANNST dich nicht so perfekt verhalten, dass sie nicht austickt.

Eigentlich kann ich emotional irgendwie mit all dem umgehen,

Du bist wahrscheinlich in einem Überlebensmodus. Das ist ein Zustand, in dem alles so ein bisschen abperlt. Damit überstehen wir Dinge, die eigentlich zu heftig sind. Deine Ruhe steht in zu starkem Kontrast mit den Auswirkungen auf deine psyche, die du beschreibst.

Und das ist okay. Behalte ihn. Du brauchst ihn gerade wirklich, um zu überleben.

aber sie kommt in den letzten 2 Tagen um die Ecke, was wir (mein Vater, meinen Schwester und ich) und eigentlich von der Zukunft für unsere Familie wünschen und wie es "weitergehen" soll.

Harte Wahrheit? Du wirst irgendwann in den nächsten Jahren vollumfänglich begreifen, was sie da wirklich getan hat. Und dann entscheidet sich erst wirklich, wie es weitergeht. Und es ist durchaus im Bereich des möglichen, dass du dann den Kontakt abbrichst.

Da geht es auch um Fragen wie "was, wenn du mal Kinder hast?". Oder darum, zum ersten Mal zu erleben, wie es ist, im eigenen Zuhause keine Angst zu haben, sondern einen sicheren Rückzugsort.

Ich habe mich jz einmal getraut zu sagen, dass ich kein Geschrei mehr hören möchte. "Dafür sollte ich mehr im Haushalt tun".

"Yay, wir geben dir ein gewaltfreies Umfeld, wenn du dich dessen würdig erweist, aber gleichzeitig haben wir einen grund erschaffen, warum DU schuld bist, wenn dein Umfeld nicht gewaltfrei ist!" Ey, ich könnte gerade so durch den Bildschirm springen. Die Antwort ist eine ultimative Frechheit.

Das ist ja schön und gut und Verständlich,

NEN SCHEISS IST ES!

aber, ob das wirklich hilft; idk, ich glaube eher überhaupt nicht.

korrekt.

Eine Person ändert sich nicht so schnell und sie sitzt einem bei egal welchen Aufgaben im Nacken... wir machen es halt nicht richtig.

Noch schlimmer. "ich hab dir doch gesagt, du musst mehr helfen, damit es weniger wird". Ja, es wird nicht weniger werden, weil sie halt sie ist, aber jetzt kann sie dir die Schuld geben. Victim blaming nennt sich das und es ist eine Form der psychischen Gewalt.

Persönlich würde ich halt gerne einfach alles so lassen, wie es ist, weil ich eh bald ausziehen und meine Schwester in so 3 Monaten für ein Jahr ins Ausland geht,

Durchaus sinnvoll, wenn dein Auszug absehbar ist. Sich gegen sowas durchzusetzen wäre ein harter Kampf und der lohnt sich nicht unbedingt, wenn das Thema sich bald von alleine erledigt.

Aber deine Schwester wird zurück in diesen Haushalt müssen. Jugendamt ist der Ansprechpartner, wenn sie Hilfe will.

Wahrscheinlich wollte sie mit ihren Aussagen darauf anspielen, dass wir "ihre Wünsche nicht respektieren", bei dem Zahnbürstenvorfall ist sie nämlich nach ihrem Wutausbruch kurz in Tränen ausgebrochen und hat dies behaupte.

Noch mehr victim blaming. Es ist eine verkackte Zahnbürste. Was für umfassende Wünsche hat sie bitte mit ihrer Zahnbürste. Und warum kann sie das Ding nicht einfach richtig wegstellen, wenn das so wichtig ist.

Um auf den Punkt zu kommen: Was soll ich tun? Was würdet ihr tun?

Ausziehen so bald wie es nur geht. Heißt, wenn möglich jetzt schon.

Wieso ist meine Mutter so?

Gute Frage, wäre die Aufgabe für einen guten Therapeuten.

Wie kann ich meine Ängste überwinden, um einmal ehrlich, ohne Emotional zu werden, mit ihr zu reden? (Wie gesagt würde ich, aber ungern mit ihr reden)

Mit Hilfe einer Therapie. Das ist VIEL, was du da erlebt hast.

Btw ich bin 20, war zwischendurch für so fast 2 Jahre schon im Ausland, um weg zu kommen und studiere jz. Meine Eltern unterstützen mich für fast alles Finanziell, weshalb einfach so gehen nicht Infrage kommt.

Warum? Frag mal, ob sie auch ein wg-Zimmer näher bei deiner Uni unterstützen würden. Das wäre schließlich auch für deinen Anschluss im Semester besser. Je nachdem, wie weit das ist, sparst du viel Zeit. Selbstständigkeit lernen, keine Ahnung, was auch immer überzeugend klingt. Vielleicht stimmen sie zu.

Und sonst wäre es ehrlich gesagt ne Überlegung, es eben ohne sie zu machen. Mit nem Nebenjob. Damit du ein sicheres Bett hast, wo dir nichts passiert.

Es liest sich so, als wenn Du innerlich noch keine 20 Jahre alt bist. Du bist - nimm es nicht falsch auf - immer noch das kleine verschüchterte Mädchen, dass unter ihrer Mutter leidet.

Druck Deinen Text aus - oder speichere ihn digital ab. Und dann schick ihn an das Jugendamt. Deine Mutter agiert nicht richtig! Nein - Normalität sieht definitiv anders aus! Geld kann nicht alles kaufen. Von einem liebevollen Elternhaus kann ich in Deinem Text nichts erkennen. Deine Mutter muss lernen. Was immer in ihrer Kindheit falsch gewesen war - sie legt ein Verhalten an den Tag (oder auch in die Nacht!), welches absolut nicht korrekt ist! Deine Mutter macht massive Fehler. Ohne es zu wissen. Sie braucht Hilfe! Per Jugendamt. Vor allem für Deine Schwester.

Ich kenne das ziemlich gut mit dem trauma. Ich habe einzelne Erinnerungen aus meiner Kindheit. Es sind schöne aber auch schlechte dabei. Meine mutter hat mich als ich 3 bis 5 Jahre alt war auch geschlagen und irgendwo eingesperrt. Ich habe immer wut ausbrüche bekommen und kann bis heute nicht damit umgehen wenn meine eltern mich einmal anschimpfen. Ich glaube einfach deswegen weil mir beigebracht wurde, Sei leise und geh auf dein zimmer. Ich kann auch nicht mit ihnen darüber reden wenn wir streiten was meine eigene meinung dazu ist weil mein inneres kind angst hat das selbe trauma durch zu erleben wie früher. Meine mutter hat sich deutlich gebessert und ist die beste mutter die ich mir vorstellen könnte, trotzdem trage ich noch innere wunden. Ich glaube an deiner stelle würde ich erstmal alles verarbeiten und in therapie gehen. Dein inneres kind braucht das. Es braucht hilfe. Ich glaube deine mutter ist so weil sie wahrscheinlich genau dasselbe mit ihrer mutter durchlebt hatte und es sonst nicht anders kennt. Sie trägt wahrscheinlich immer noch diese inneren wunden mit sich und lässt ihren ganzen frust an euch aus. Es kann natürlich auch andere gründe haben. Und wie gesagt es braucht ganz viel zeit und überwindung bis deine inneren wunden geheilt sind und du ohne rückstände auf augenhöhe mit deiner mutter darüber reden kannst. Ich glaub an dich. Gib nicht auf, du schaffst das♡´･ᴗ･`♡ echt komisch das, das alles hier von einer 13 jährigen kommt aber ich kann mich wirklich gut in andere leute hineinversetzen und ich hoffe du nimmst meine ratschläge an🙏 falls du weiter darüber reden willst, schreib mich gerne an

Liebe grüße♡´･ᴗ･`♡

Du musst dort weg, so schnell wie möglich. Such dir ein WG Zimmer. Mit deiner Mutter reden wird ziemlich sinnlos sein. Mit der stimmt etwas nicht. Lese mal ein paar Artikel über narzisstische Mütter im Internet. Keine Ahnung ob das so richtig passt aber es klingt so.

Schließ dein Zimmer ab. Sag ihr gemeinsam mit deiner Schwester das ihr euch für die kurze Zeit wo ihr noch da wohnt, wünscht das es keinen Streit gibt. Probleme kann man auch ruhig lösen. Die Zahnbürste kannst du eventuell mit in dein Zimmer nehmen.